1985年国立音楽大学作曲学科卒業。 環境音楽制作グループ、バイオシック音楽研究所に所属後、1991年永野音楽研究所を設立。 より良い音環境の充実を提唱しながら、音で環境を“整える”“演出する”“機能化する”ことをライフワークとしている。
忙しい現代人のためのリカバリー・ミュージック『寝たままマインドフルネス~3分の瞑想音楽』シリーズ第7弾が ...
ウェルビーイング・テクノロジー事業を行う株式会社クロア(本社:東京都目黒区、代表取締役社⻑:戸部田 馬準)が運営する癒やしのレーベル「CROIX HEALING(クロアヒーリング)」から、RELAX WORLDの最新アルバム『Vibrations of Nothingness』の配信が2025年10月3日 ...
川野泰周氏はマインドフルネス瞑想が脳の疲労解消に効果的と説く 「集中力が続かない」「いつも頭が重い」...。その不調、実はマルチタスクによる「脳疲労」が原因かもしれません。脳をリセットし、疲れにくい状態を作るにはどうすればいいのか。
本格的に入門し、朝晩の瞑想(めいそう)を習慣にして数年になる。が、たった10分の間でもなかなか雑念が消えない。完全に無になれたなと感じたのは1回しかなく、すぐに今日の予定とか、昨夜見た津波の夢、TMN(TMNETWORK)の宇都宮さんは今どうなってる ...
忙しくても心が整う「ジャーナリング」を紹介 毎日やるべきことに追われて、心身ともにゆらぎがちなこの頃。心を整える習慣としておすすめしたいのが、頭に思い浮かんだことをノートに書き出す「ジャーナリング」です。ここでは「書く瞑想」ともいわ ...
理由は明確です。瞑想こそが「前後際断」の境地に素早く到達する、最短ルートであることを知っているからです。 多くの人は、「瞑想は長い時間やらないと効果がない」と誤解しています。 ただ、私が親しくしている、あるお坊さんはこうおっしゃって ...