執筆者：加藤英俊（週刊粧業 ...

紫外線が増加する中、スキンケアの重要性が高まっている。気象庁によると、1990年以降、日本の紫外線量は増加傾向にあり、日焼けは火傷と同様の影響を及ぼす。特に5月から紫外線対策が必要で、洗顔料で落とせる日焼け止めが推奨されている。習慣化することで、将来 ...

東海大学名誉教授の平山令明氏は、年齢と共に肌の防御機能が低下し、正しいスキンケアが重要だと警告している。肌質を知り、洗浄、整肌、保護の3段階でケアを行うことが推奨される。特に、化粧水や乳液の使用が肌の水分を保ち、老化を防ぐために必要である。

恋愛で感じるときめきは気分を高めるだけでなく、体にもさまざまな影響を与えるとされています。実はこの感情が、老化の進行をゆるやかにする可能性があることが注目されています。本記事では、恋愛によるときめきが体や心に与える変化をもとに、若々しさを保つ理由をわ ...

英ケンブリッジ大学のダンカン・アストル教授の研究によると、脳は9歳、32歳、66歳、83歳の4つの年齢で劇的に変化し、特に66歳以降は老化が加速することが明らかになった。脳の機能は生活習慣の改善で遅らせることが可能だが、一般的には60代から萎縮が始ま ...

老化防止に効果的な食材は何か。管理栄養士の森由香子さんは「60歳をすぎたら、たんぱく質やビタミン類も豊富な納豆、なかでも ひきわり納豆 がおすすめだ。さらに納豆の血栓を溶かす酵素を増やし、いっそうからだに良い食べ物にするには少量の調味料を入れるといい ...

年齢を重ねるにつれ、背中が丸まり、前かがみに―。そんな事態を防ぐにはどうすればいいだろうか。「人は背中から老いていく」（アスコム）の著者で、順天堂大医学部付属順天堂医院（東京都文京区）整形外科・スポーツ診療科の野尻英俊先任准教授は「適切な体操や姿勢の ...

病気になりにくいからだを作り、健康寿命をのばしていくためには、やはり食生活に気を配ることがとても大切です。中でも、野菜を意識してたくさん食べることが、必要不可欠。なぜなら野菜は、抗酸化力や免疫活性力、さらに腸内環境を整える力を高める成分を豊富に含んで ...

コロナ禍のなかで日常生活の送り方も変わり、充実した「お家時間」を過ごしている人も多いのではと推測しがちですが ...

資生堂は、再生医療研究の知見を活用し、老化細胞※1 から分泌されるSASP因子※2 等を介して周囲の細胞に老化を連鎖させる特徴を持つ「真皮老化細胞モデル」の開発に成功しました。これにより、これまで困難とされてきた老化細胞およびその周囲の細胞 ...

現時点では、米国とイランの停戦が「一応」成り立った。何よりもアメリカの中間選挙へのリスク回避が重視された結果だ。マーケットは、今回大きく株価を上げたが、度重なるトランプ米大統領の言動に反応したりしなかったりをしてきた。「もういちいち付き合いきれない」 ...