滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム女性専用フィットネスLBCです。 全身持久力は日常生活からスポーツまで、長時間にわたって体を動かし続けるために欠かせない能力です。 近年では健康意識の高まりとともに「VO2 max（最大酸素摂取量）」という言葉を ...