PTSD(心的外傷後ストレス症)は、事件や事故、災害などのつらい体験がトラウマとなって、いつまでも恐怖や不安が続き、生活に支障が出てしまう心の病気です。近年は暴力や性被害、重度の事故など、個々の事例からPTSDになることも多く、誰もがトラウマの問題と ...

PTSD(心的外傷後ストレス症)は、事件や事故、災害などのつらい体験がトラウマとなって、いつまでも恐怖や不安が続き、生活に支障が出てしまう心の病気です。近年は暴力や性被害、重度の事故など、個々の事例からPTSDになることも多く、誰もがトラウマの問題と ...

ライブ配信で開催されているITmedia エグゼクティブ勉強会に、公認心理師のみき いちたろう氏が登場。2023年2月に上梓された著書『発達性トラウマ 「生きづらさ」の正体』をもとに、『あなたの職場が働きづらいのは、実は“トラウマ”のせいかも？

近年、職場においても、メンタルヘルスの重要性は高まってきています。 職場内で起きるメンタルに関連する事象を説明するものとして、これまでは、うつ病、発達障害、場合によってはパーソナリティ障害、HSPといった概念が用いられてきました。

フリーアナウンサーの住吉美紀がパーソナリティをつとめるTOKYO FMの生ワイドラジオ番組「Blue Ocean」（毎週月曜～金曜 9:00～11:00）。毎週金曜日に放送しているコーナー「沢井製薬 presents ...

心的外傷と訳されるトラウマ。強い精神的ショックや苦痛を伴う体験によって発症する。一般的には「治療すべき心の傷」として理解されている。 でも、「トラウマ＝傷」という狭いイメージだけでは、とりこぼされる現実があるのではないか。 そんな ...

私は先日、読売新聞朝刊の連載「医療ルネサンス」で、 「トラウマからの解放」（掲載は8月16日から25日まで、土日を除く計8回）の取材・執筆をしました。このコラムでは、今回と次回の2回に分けて、紙面で書ききれなかったことを書こうと思い ...

株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン（本社：東京都千代田区、取締役社長：谷口奈緒美）は2023年2月17日に『発達性トラウマ「生きづらさ」の正体』（みき いちたろう・著）を刊行しました。 あなたの「生きづらさ」はトラウマが原因かもしれない。

「他人の反応を気にしすぎてしまう」「いつも緊張していて体が重く、気が休まらない」……。 こうした日常の“生きづらさ”の背景には、実は子ども時代や過去の経験で受けた「心の傷＝かくれトラウマ」が影を落としている——。そう指摘するのは、トラウマケア専門「こころのえ相談室」代表で、公認心理師の井上陽平さんです。 「かくれトラウマ」は外傷とは違い、目に見えない心の傷。記憶としては思い出せなくても、体と神経系 ...

投稿者はXユーザーのTajimax（@rainbow_wool）さん。「写真を整理していたらトラウマの写真が出てきた」と、幼少期に撮影された思い出（？）の写真を紹介しました。 今から37年前の1987年に撮影された写真には、映画「ふしぎの国のアリス」に登場する双子 ...