からだがサビない！✨ 材料2つ✨ 腸活極もち「小豆の美容ういろう」 名古屋土産で買う「ういろう」は、もともとは家で手軽に作るおやつでした そんな簡単な「ういろう」が、容器１つで簡単に作れるからご紹介したかったです！ 「和菓子はヘルシーって言うけれど、市販のものは白砂糖がたっぷり入っていそうで心配…😭」 そんな大人女子の悩みを解決する、魔法の美肌おやつができました！ 実はこれ、発酵食美インストラクターの私がおすすめする、最強のビューティースイーツ 使うのは、米粉と粒あんの2つだけ！ また、耐熱容器をそのままレンチンするから、洗い物も少なくて済みます 驚くほど簡単なのに、一口食べればもっちもちで濃厚な小豆の風味が口いっぱいに広がります✨ ✨ 腸活・美肌へのポイント 米粉のグルテンフリー： 小麦粉を控えることで腸内環境をクリーンに整えます 腸の炎症を抑えることで、栄養がスムーズに吸収され、内側から発光するようなツヤ肌へ 小豆の食物繊維： 便秘解消を強力にサポート！腸の大掃除が進むことで、吹き出物のないクリアな素肌を叶えます 材料を混ぜてレンジ（または蒸し器）に入れるだけの自分へのご褒美 ༶
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からだがサビない！✨ 材料2つ✨ 腸活極もち「小豆の美容ういろう」 名古屋土産で買う「ういろう」は、もともとは家で手軽に作るおやつでした そんな簡単な「ういろう」が、容器１つで簡単に作れるからご紹介したかったです！ 「和菓子はヘルシーって言うけれど、市販のものは白砂糖がたっぷり入っていそうで心配…😭」 そんな大人女子の悩みを解決する、魔法の美肌おやつができました！ 実はこれ、発酵食美インストラクターの私がおすすめする、最強のビューティースイーツ 使うのは、米粉と粒あんの2つだけ！ また、耐熱容器をそのままレンチンするから、洗い物も少なくて済みます 驚くほど簡単なのに、一口食べればもっちもちで濃厚な小豆の風味が口いっぱいに広がります✨ ✨ 腸活・美肌へのポイント 米粉のグルテンフリー： 小麦粉を控えることで腸内環境をクリーンに整えます 腸の炎症を抑えることで、栄養がスムーズに吸収され、内側から発光するようなツヤ肌へ 小豆の食物繊維： 便秘解消を強力にサポート！腸の大掃除が進むことで、吹き出物のないクリアな素肌を叶えます 材料を混ぜてレンジ（または蒸し器）に入れるだけの自分へのご褒美 ༶
視聴回数: 92.1万 回5 か月前
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