筋トレでガリガリからマッチョへ【筋トレ2年の変化】54kg→67kg - 筋トレ×ミニマリストブログ
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minimalgorilla.com
筋トレでガリガリからマッチョへ【筋トレ2年の変化】54kg→67kg - 筋トレ×ミニマリストブログ
こんにちは、コゼキ@gorilakozekiです。 今回はガリガリが2年間筋トレした変化を公開します。 筋トレを始める前は174cm,54kgの典型的なガリガリ体型。 ネットでガリガリからマッチョになった人達を見て感化され、筋トレを始めました。 結論から言うと、2年間 ...
2019年2月9日
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