簡単！腕振り体操【スワイショウ】自律神経を整えて、心スッキリ！お腹も凹む！
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簡単！腕振り体操【スワイショウ】自律神経を整えて、心スッキリ！お腹も凹む！
視聴回数: 2423 回2022年8月28日
YouTube50代からのマインドフルライフ
The ultimate 5-minute morning stretch! "Sway-Sho"! Improve your posture with serotonin-boosting e...
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視聴回数: 5494 回2024年5月30日
YouTubeマサトレ〜スワイショウ、ストレッチ〜
【朝イチ6分】ラジオ体操第一より腕振りスワイショウ！1日中動ける身体！40歳から疲れない身体づくり！
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【朝イチ6分】ラジオ体操第一より腕振りスワイショウ！1日中動ける身体！40歳から疲れない身体づくり！
視聴回数: 3.2万 回2024年12月19日
YouTubeマサトレ〜スワイショウ、ストレッチ〜
簡単！腕振り体操【スワイショウ】自律神経が整う！お腹も凹む！
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2022年9月14日
otokomigaki-dojo.com
[Morning Stretching] Swinging exercises feel better than radio calisthenics! [Relaxation training...
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視聴回数: 52.2万 回2022年6月23日
YouTubeマサトレ〜スワイショウ、ストレッチ〜
[Morning Stretching ☀️] Swai-shou stretches your whole body in 12 minutes! Increase serotonin to ...
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視聴回数: 8.2万 回2025年3月27日
YouTubeマサトレ〜スワイショウ、ストレッチ〜
うれしい効果いっぱい！腕を振るだけの簡単気功「スワイショウ」 | 常若整骨院 | 福岡県福岡市【口コミ掲載数260件超え！】
うれしい効果いっぱい！腕を振るだけの簡単気功「スワイショウ」 | 常若整骨院 | 福岡県福岡市【口コミ掲載数260件超え！】
2022年4月5日
tocowaca.com
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前後に振るスワイショウ＊常若整骨院
視聴回数: 5.1万 回2016年4月5日
YouTube常若整骨院
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【最高の朝トレ】スワイショウ5分！腕を振るだけの簡単リズムストレッチと硬い体を柔らかくする脱力体操！姿勢はピンッと肩は脱力！
視聴回数: 8089 回2023年11月13日
YouTubeマサトレ〜スワイショウ、ストレッチ〜
手や腕を振るだけで整うとウワサの「スワイショウ」とは？ 太極拳の準備体操に位置づけられる、手軽な健康法を実践！
6 か月前
hpplus.jp
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簡単すぎる腕振りスワイショウが最強ストレッチな理由とは？【視聴者の声集めました】
視聴回数: 3272 回2021年8月7日
YouTubeマサトレ〜スワイショウ、ストレッチ〜
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The ultimate stretch to relieve shoulder stiffness: "Sway-Sho 5 Minutes" - arm swinging exercises...
視聴回数: 5336 回2023年6月21日
YouTubeマサトレ〜スワイショウ、ストレッチ〜
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自律神経を整える体操 両腕を横に交互に振るスワイショウ
視聴回数: 6743 回2020年8月17日
YouTube豊橋の鍼灸「伝馬町鍼灸院」チャンネル
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【腕を振るだけで自律神経が整う】誰でも出来る‼️スワイショウ ＃スワイショウ ＃自律神経の乱れ ＃姿勢改善
視聴回数: 2509 回2024年10月10日
YouTube心の浄化整体師 | セイジ
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【3分間】ストレッチするのが面倒な時にはコレ★スワイショウ(中国の健康体操)★腕を振るだけ！血流促進！肩こり改善！ #76
視聴回数: 1.7万 回2023年8月14日
YouTubeめぐみ【気象予報士×ヨガ講師】が教える身体 …
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[The Best Morning Workout] Rhythmic Stretching Swai-Sho to Increase Serotonin in Your 40s [10 Min...
視聴回数: 5.3万 回2022年4月28日
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[10 Minutes] Body Axis Swing! Relaxation Training [Stretches Anyone Can Do Every Day] Serotonin, ...
視聴回数: 1.4万 回2024年3月17日
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[The Best 5 Minutes in the Morning] A Full-Body Stretch Swai-Sho That's Even More Effective Than ...
視聴回数: 6518 回2023年6月16日
YouTubeマサトレ〜スワイショウ、ストレッチ〜
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スワイショウのやり方と凄い効果！福田ゴンベイ(魂・感動の氣功師)
視聴回数: 7550 回2019年3月1日
YouTube福田ゴンベイ
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【朝5分ストレッチ】筋トレウォーキングよりも腕振り運動スワイショウで体軸をつくる！セロトニン神経活性化！自律神経安定で朝の目覚めが良くなる運動！
視聴回数: 1.5万 回2024年3月28日
YouTubeマサトレ〜スワイショウ、ストレッチ〜
本当は難しい「腕振り運動」（すわいしょう）
2022年8月14日
webhiden.jp
スワイショウとは？引き寄せ体操で波動上昇。免疫力を上げ、奇跡を起こせ！
2020年9月9日
xn--cck6cuct345cyub.jp
10:44
[10 minutes] Relax and sway with this stretch! Increase your serotonin levels with this flexibili...
視聴回数: 1.5万 回2023年1月5日
YouTubeマサトレ〜スワイショウ、ストレッチ〜
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中医師が教える４つのスワイショウのやり方。ひねりの動作と効果についてもご紹介します。
視聴回数: 8.5万 回2020年4月14日
YouTube沈再文の気功健康教室
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Improve stiff shoulders and hunchback [Three Swinging Exercises] Arm Swing Exercises
視聴回数: 2.2万 回2022年11月8日
YouTube自律神経専門トレーナー 加藤小百合
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スワイショウ効果とやり方
視聴回数: 6411 回2020年6月8日
YouTube岡本羽加のチベット体操で整える美巡ライフ
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[When you're tired] 12 minutes of full body stretching exercises! Relax and feel refreshed withou...
視聴回数: 2.3万 回2025年3月13日
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[5 Minutes for Mornings Only] Super Relaxed Swinging Exercises That Are More Effective Than Stret...
視聴回数: 7628 回2023年6月19日
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船井幸雄さんもおすすめの健康長寿法スワイショウ(両手振り体操)私の体験
視聴回数: 3174 回2023年6月19日
YouTubeセラピスト「真実子の部屋」
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Tai Chi All-purpose Exercises for Health\rThree types arm swinging exercises （Shuai Shou ）【太極拳スワイショウ】
視聴回数: 2万 回2021年12月15日
YouTubeイス軸法®︎Channel
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