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健康サイト(アリナミン製薬)【公式】
「疲労のメカニズムとビタミンB1の役割」解説動画
#疲労 #疲労メカニズム #体からの警告 ＃修復エネルギー #ビタミンB1 疲労とはどのような状態なのか、修復エネルギーを生み出す際のビタミンB1の重要性などについて、日本疲労学会理事長である渡辺恭良先生に解説いただきました。
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