アシュタンガヨガ：終わりのマントラ（動画）
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Vimeogeneral yoga UNIVA
アシュタンガヨガ：終わりのマントラ（動画）
アシュタンガヨガの終わりのマントラの動画です。終わりのマントラは、始まりのマントラより短く、始まりのマントラを暗記した後に、自然と終わりのマントラも覚えてしまっていたりします。 終わりのマントラの意味も、「平和」や「幸せ」を唱える ...
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