とっても便利！玉ねぎの保存法
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YouTube料理家藤野幸子シンプルクッキング
とっても便利！玉ねぎの保存法
玉ねぎが美味しい季節ですね。新玉ねぎの便利な保存法をご紹介します。 そのまま食べても、お醤油を加えて一味、味変していただいても美味しいですし、サラダのドレッシングにも。冷蔵に保存しておくととっても便利な保存食にもなります。 今回は ...
視聴回数: 4543 回2024年5月5日
短編
👉レシピはこちら レシピは保存しておくと あとでサッと見返せて便利です✨ 🍽 忙しい朝の整え習慣 発酵みそ玉（体ポカポカ） ✅ 朝バタバタでも整えたい大人女子へ ✅ 1杯でお腹すっきり、体ポカポカ ──────────── 【材料（14杯分）】 ・味噌 210g ・乾燥野菜（総量40〜45g目安） ※今回は切干大根ミックスを使用しました 切干大根は全部入れると多いので半量くらいでOK。その他の野菜はすべて使いました ・干しエビ 13g ・本がれ鰹節 6g（2g×3パック） ・とろろ昆布 ひとつかみ×2 ・すりごま 大さじ1.5 ──────────── 【作り方】 ① すべての材料をよく混ぜる ② 500ml容器に平らに詰める ③ ナイフで14等分の線をつける 📝ここがコツ： 味噌と具材をしっかりなじませること ──────────── 【無添加・発酵ポイント】 ・出汁の素を使わず、乾物のうま味だけ ・発酵味噌で腸をやさしく整える ──────────── 【体の変化（効能）】 ・お肌プルプル ・お腹すっきり、ほっこり ・体ポカポカ 朝、これを飲むと 「あ、今日いける」って思える
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視聴回数: 1482 回
👉レシピはこちら レシピは保存しておくと あとでサッと見返せて便利です✨ 🍽 忙し
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