うい⌇ノーファンデで生きる27歳のリアル美容🪞 on Instagram: "@_ui.beautyhealth ↩︎ ノーファンデで生きる27歳のリアル美容🧸🌙 トマトジュースダイエット🍅 京都大学の研究で発見された成分 トマトに含まれる「13-オキソーODA」には、肝臓で脂肪燃焼させるタンパク質を作る働きがあると報告されています🫶🏻 トマトの水溶性食物繊維（ペクチン）と、オリーブオイルのオレイン酸で腸に溜まったものがスルッとでてくる👏 さらに、リコピンにはインスリンの働きを助け、血糖値の上昇を抑える効果が期待できます✨（太りにくい身体づくり） 個人的には、温かいトマトジュースに黒胡椒を入れることでより代謝を上げるのがオススメです🍅 ──────────────── #垢抜け #ダイエット #腸活 #美容習慣 #美白ケア #インナーケア #アラサー美容 #痩せたい"