11 pectoralis major Decline push-up Palm press Muscle training Pre-fatigue method
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YouTubeバズーカ岡田の筋トレラボ
11 pectoralis major Decline push-up Palm press Muscle training Pre-fatigue method
大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は、自宅でできる。ピンポイントで大胸筋の形を変える方法について話ししております。 予備疲労法、事前疲労法 知らない方はマズいです！ 動画を見ながら一緒に大胸筋の形を整えましょう ...
視聴回数: 8.5万 回2020年11月11日
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