食物繊維たっぷり！お腹にうれしい朝ごはん
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食物繊維たっぷり！お腹にうれしい朝ごはん
〜献立〜 切り干し大根入り卵焼き ししとうの煮物 ナスの漬物 舞茸とハムのカレースープ もち麦ご飯 ヨーグルト 舞茸とハムのカレースープ 【材料】大人2人と子供1人分 舞茸 2/3パック ハム 2枚 カレー粉 小さじ1 めんつゆ（3倍濃縮）大さじ2 水 400cc 【作り ...
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