【60歳以上必見】シニアランナーがフルマラソン完走できる疲れない走り方
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【60歳以上必見】シニアランナーがフルマラソン完走できる疲れない走 …
視聴回数: 6.2万 回2023年4月10日
YouTubeランニング整体師ゆう先生
フルマラソンを完走の96歳 国内史上最高齢の記録
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フルマラソンを完走の96歳 国内史上最高齢の記録
視聴回数: 17万 回10 か月前
YouTube朝日新聞
「国内最高齢」96歳でフルマラソン完走　走りを止めない元気の秘訣
「国内最高齢」96歳でフルマラソン完走　走りを止めない元気の秘訣
10 か月前
asahi.com小川聡仁
高齢者の健康生活…マラソン大会の活用①。トレーニングは坂道インターバル走法が最適。筋肉が落ちる高齢者ながら瞬発力に依らぬ颯爽ランナー誕生。楽しい大会に。ラン後、気分にあった百頂華の美容液が気分を高揚。
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高齢者の健康生活…マラソン大会の活用①。トレーニングは坂道インタ…
視聴回数: 6346 回2021年10月18日
YouTube高年の薬箱
生涯ベストは○○歳までに出せ！加齢とマラソン 走力維持のコツ 落ちる能力を知れば、トレーニングで補える！
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生涯ベストは○○歳までに出せ！加齢とマラソン 走力維持のコツ 落ちる …
視聴回数: 1.4万 回2021年9月17日
YouTube耳で聞く-ハシルコト-
70歳から始めるマラソン【動画No 148】
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70歳から始めるマラソン【動画No 148】
視聴回数: 8510 回2019年1月22日
YouTubeNaotaka Shiino
人呼んで「岩倉の鉄人」…御年94歳の男性ランナーが3年ぶりのフルマラソン “国内最高齢記録”に挑戦
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人呼んで「岩倉の鉄人」…御年94歳の男性ランナーが3年ぶりのフルマ …
視聴回数: 1.5万 回2022年12月19日
YouTube東海テレビ ニュースONE
加齢とマラソンの走力 ＆ 2021/09/14 練習日誌 ジョグ
2021年9月14日
gen-running.com
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[For ages 70-80] 5-minute exercises at home to move your whole body …
視聴回数: 1.9万 回2022年8月24日
YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
14:54
まだまだ伸び盛り！美しい走りの60歳ランナーさん！～2年後のサブ3を …
視聴回数: 3440 回2023年4月6日
YouTubeらんラボ!
5:54
A roadmap to completing a full marathon starting at age 50
視聴回数: 1.5万 回11 か月前
YouTube日本一美しくやせる走り方チャンネル / 徳重佑梨
8:01
How to run after age 50 [Tamesue University]
視聴回数: 24.6万 回2021年10月31日
YouTube為末大学 Tamesue Academy
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【敬老の日】これぞ本物の“鉄人ランナー”陸上に没頭した７７歳が魅せる１…
視聴回数: 23.7万 回2023年9月18日
YouTubeRKB毎日放送NEWS
7:36
Japan's oldest 86-year-old full marathon female! The secret is op…
視聴回数: 4.4万 回2020年8月22日
YouTubeRUNNET channel
4:47
おきなわマラソン 最高齢ランナーは89歳！（沖縄テレビ）2024/2/7
視聴回数: 6094 回2024年2月8日
YouTube沖縄ニュースOTV
7:13
驚異の62歳、またフルマラソン60代女子「世界最速記録」を更新！？
視聴回数: 9515 回2020年12月23日
YouTubeRUNNET channel
18:56
The sense of accomplishment and fulfillment I felt when I completed …
視聴回数: 4301 回2024年1月20日
YouTube中高年ランナーの友、ホラお
10:20
マラソン歴5年の67歳。加齢と怪我を経た試行錯誤のランで、タイム45 …
視聴回数: 2万 回2023年3月2日
YouTube高年の薬箱
4:11
My dream is to run a full marathon at the age of 100! 94 years old run…
視聴回数: 3.8万 回2023年1月13日
YouTubeRUNNET channel
33:47
[For ages 60-70] 30 minutes of intense training followed by cool-…
視聴回数: 91万 回2022年3月13日
YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
3:40
Super easy and exciting! A fun recreational activity for seniors! R…
視聴回数: 23.6万 回2020年2月23日
YouTubeアイデアわくわくリハビリ
8:47
ランニングフォーム改善！足の痛みをなくそう【１軸改善トレーニング …
視聴回数: 2.2万 回2020年10月20日
YouTubeSAHO RUN ランニングアドバイザー
24:59
[A fun training method to beat your personal best in the marathon!] A …
視聴回数: 4627 回2024年8月12日
YouTube中高年ランナーの友、ホラお
11:06
[Circuit training for seniors] Exercises that can improve your p…
視聴回数: 3752 回2021年4月17日
YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
6:06
【79歳でフルマラソン4時間18分】85歳で挑むフルマラソン「妻の介 …
視聴回数: 6908 回2023年10月27日
YouTubeRSKイブニングニュース
4:42
４年ぶりの開催「鹿児島マラソン２０２３」最高齢７９歳の女性ラン …
視聴回数: 1.3万 回2023年3月1日
YouTube鹿児島ニュースKTS
11:41
[Senior Training] Improve your cardiovascular fitness with this on…
視聴回数: 67.1万 回2022年7月22日
YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
13:24
[Training for seniors] How to strengthen your core to improve y…
視聴回数: 6.9万 回2021年2月4日
YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
16:26
Three muscle training methods specific to one-legged standing th…
視聴回数: 16.5万 回2022年7月20日
YouTubeフラミンゴの介護予防チャンネル
7:56
ランニング初心者でもフルマラソンを簡単に完走する3つのコツ
視聴回数: 5.6万 回2020年2月9日
YouTube理学療法士のもっちー【青山筋膜整体 理学BO…
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