McKenzie Exercises [Herniated Disc Relief]: 6-Minute Self-Care While Lying Down! Success Stories ...
0:53
McKenzie Exercises [Herniated Disc Relief]: 6-Minute Self-Care While Lying Down! Success Stories ...
視聴回数: 1935 回3 か月前
YouTube整体院カイル
【医師が教える】椎間板ヘルニアになったら取り入れたい自宅でできるおすすめの運動3選 #ヘルニア #腰痛 #shorts
1:19
【医師が教える】椎間板ヘルニアになったら取り入れたい自宅でできるおすすめの運動3選 #ヘルニア #腰痛 #shorts
視聴回数: 1408 回3 か月前
YouTube野中腰痛クリニック | 切らない日帰り腰・首治療専門クリニック
【医師推奨】椎間板ヘルニアを改善！自宅でできる3つの簡単リハビリ運動
【医師推奨】椎間板ヘルニアを改善！自宅でできる3つの簡単リハビリ運動
4 か月前
nonaka-lc.com
【腰のヘルニア】座る時や朝の痛みを楽にする、骨盤ストレッチと筋トレ#腰痛 #吹田市 #腰椎椎間板ヘルニア
0:50
【腰のヘルニア】座る時や朝の痛みを楽にする、骨盤ストレッチと筋トレ#腰痛 #吹田市 #腰椎椎間板ヘルニア
視聴回数: 2357 回7 か月前
YouTube整体院 凛-Rin- / 大阪江坂の整体師
【椎間板ヘルニア】椎間板ヘルニアと巻き肩で悩む女性を神経系ストレッチで解消する！ #兼子ただし#ストレッチ #椎間板ヘルニア#腰痛#坐骨神経痛
1:39
【椎間板ヘルニア】椎間板ヘルニアと巻き肩で悩む女性を神経系ストレッチで解消する！ #兼子ただし#ストレッチ #椎間板ヘルニア#腰痛#坐骨神経痛
視聴回数: 1027 回3 か月前
YouTubeE-STRETCH
【整形外科医が解説】椎間板ヘルニアのストレッチ完全ガイド｜やってはいけないNG動作・寝ながらできる安全なほぐし方
【整形外科医が解説】椎間板ヘルニアのストレッチ完全ガイド｜やってはいけないNG動作・寝ながらできる安全なほぐし方
6 か月前
sincellclinic.com
椎間板ヘルニアがガチで楽になる！狭まった脊椎を広げる神ワザ
0:15
椎間板ヘルニアがガチで楽になる！狭まった脊椎を広げる神ワザ
視聴回数: 1454 回5 か月前
YouTubeRich healing fit jp
1:19
Back-Rocking Relaxation [Herniated Disc Relief] 6-Minute Self-Care While Lying Down! Success Stor...
視聴回数: 1485 回3 か月前
YouTube整体院カイル
0:13
「頚椎椎間板ヘルニア」になる前にすべき必須ストレッチ
視聴回数: 2988 回6 か月前
YouTubeRich healing fit jp
1:10
[Herniated Disc Relief] 6-Minute Self-Care Routine You Can Do While Lying Down! Success Stories: ...
視聴回数: 2421 回3 か月前
YouTube整体院カイル
0:09
腰椎椎間板ヘルニア？坐骨神経痛？ベッドの上でこの2つの動作で解決!
視聴回数: 7174 回5 か月前
YouTubeRich healing fit jp
0:16
腰椎ヘルニア持ちの49歳｜筋トレ前の初動負荷ストレッチ4種
視聴回数: 2064 回3 か月前
YouTubeHIRANUMA100
1:39
[Herniated Disc] How to Reduce Lower Back Strain #PhysicalTherapy
視聴回数: 2102 回1 か月前
YouTube学校より楽しいピラティスそうた
2:07
名医が解説 手軽にできるヘルニア治療#ヘルニア #ストレッチ #頸椎椎間板ヘルニア #腰椎椎間板ヘルニア #首ヘルニア #腰ヘルニア #ヘルニア治療
視聴回数: 1245 回5 か月前
YouTubeDr.伊東のヘルニア治療チャンネル
2:01
Drawing Exercise [Herniated Disc Relief] 6-Minute Self-Care While Lying Down! Success Stories: Pa...
視聴回数: 3492 回3 か月前
YouTube整体院カイル
1:27
手の痺れや痛み、絶対に放置しないで！#ヘルニア #ストレッチ #頸椎椎間板ヘルニア #腰椎椎間板ヘルニア #首ヘルニア #腰ヘルニア #ヘルニア治療
視聴回数: 1711 回5 か月前
YouTubeDr.伊東のヘルニア治療チャンネル
0:22
52歳、ブリッジに挑戦。 #50代 #腰椎椎間板ヘルニア #腰痛 #筋トレ #ストレッチ
視聴回数: 1166 回4 か月前
YouTube歳をとっても動ける身体づくり・CRAZY BODY WORK
0:52
Glute Release Stretch (Fix Herniated Discs) 6-Minute Self-Care While Lying Down! People Are Getti...
視聴回数: 1939 回3 か月前
YouTube整体院カイル
1:34
背骨コンディショニング #blue #体操 #腰椎椎間板ヘルニア #腕振り体操
視聴回数: 172 回1 か月前
YouTubetysk
1:57
手指の痺れだけじゃない！首ヘルニアを放置したら起こること#ヘルニア #ストレッチ #頸椎椎間板ヘルニア #腰椎椎間板ヘルニア #首ヘルニア #腰ヘルニア #ヘルニア治療
視聴回数: 1850 回5 か月前
YouTubeDr.伊東のヘルニア治療チャンネル
1:59
脊柱管狭窄症はリハビリで治る？#ヘルニア #ストレッチ #椎間板ヘルニア #腰椎椎間板ヘルニア #首ヘルニア #腰ヘルニア #ヘルニア治療
視聴回数: 1492 回5 か月前
YouTubeDr.伊東のヘルニア治療チャンネル
2:04
手や肩の痺れはココから来てます。#ヘルニア #ストレッチ #頸椎椎間板ヘルニア #腰椎椎間板ヘルニア #首ヘルニア #腰ヘルニア #ヘルニア治療
視聴回数: 1076 回5 か月前
YouTubeDr.伊東のヘルニア治療チャンネル
1:50
名医が解説 脊柱管狭窄症とは？ #ヘルニア #ストレッチ #頸椎椎間板ヘルニア #腰椎椎間板ヘルニア #首ヘルニア #腰ヘルニア #ヘルニア治療
視聴回数: 1349 回5 か月前
YouTubeDr.伊東のヘルニア治療チャンネル
1:39
自分でできる 首ヘルニアと四十肩・五十肩を見分ける方法#ヘルニア #ストレッチ #頸椎椎間板ヘルニア #腰椎椎間板ヘルニア #首ヘルニア #腰ヘルニア #ヘルニア治療
視聴回数: 1431 回5 か月前
YouTubeDr.伊東のヘルニア治療チャンネル
1:29
鍼灸で改善する椎間板ヘルニアと肩こり
視聴回数: 64.8万 回2025年3月2日
TikTokdoyagaotogawa
1:28
#椎間板ヘルニア #ゴッドハンドテクニック #鍼灸 #どこへ行っても治らない人におすすめ
視聴回数: 53.7万 回2024年10月25日
TikTokdoyagaotogawa
0:33
腰椎椎間板ヘルニア 今回は、桐光学園サッカーの腰痛を治療しました！ スポーツオイルマッサージとカッピングで筋緊張除去を行い、ストレッチ、牽引、関節モビライゼーション、リハビリテーションで関節部のストレスを軽減し正しい動作の練習を行いました。 #整体 #鍼灸 #カッピング #サッカー #桐光学園
視聴回数: 20.3万 回9 か月前
TikToknagomishinkyu
0:06
腰椎の過伸展（ハイパーモビリティ）によって 反り動作が極端に強い状態に。 ⁡ ポールを握り、背部を大きく反らせる技は 美しい反面、椎間板への圧負荷が極めて高く パフォーマンス中に局所的な痛みが出現することも。 🎯今回は、過伸展位での椎間部圧の緩和と 局所的な神経受容器の鎮静を目的に カッピング療法実施。 結果、反ったときの違和感が軽減され、 その後のパフォーマンスにも良好な影響が確認されました。 ✨”魅せる身体”を支えるのも、我々の仕事です #ポールダンサー #柔らかい #柔軟性 #腰の痛み #腰 #カッピング
視聴回数: 29.2万 回2025年7月3日
TikToktukasa1012
1:20
脊柱管狭窄症と椎間板ヘルニアの改善法
視聴回数: 19.2万 回10 か月前
TikTokonishi451
1:24
治し方教えてください😭😭😭 #椎間板ヘルニア #ニトカノ @ニトカノ
視聴回数: 10.9万 回8 か月前
TikTokno1_neat
さらに表示
静的サムネイルプレースホルダー