首こり・肩こり解消：かず先生が若返り効果のあるたった1回10秒の簡単マッサージでガチガチの肩甲骨、肩こり、首こりを解消するセルフケアを紹介.mp4
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首こり・肩こり解消：かず先生が若返り効果のあるたった1回10秒の簡単マッサージでガチガチの肩甲骨、肩こり、首こりを解消するセルフケアを紹介.mp4
視聴回数: 1.2万 回2024年5月22日
YouTubeかず先生の若返りセルフケア塾
長年悩んだ辛い肩こりを今すぐ解消するストレッチを若返りの専門家かず先生が丁寧に解説
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【若返り専門家かず先生も実践✨】実は、、、手首をふにゃふにゃにするだけで首こり・肩こり解消！さらに、姿勢も矯正されて顔のたるみ・ほうれい線・スマホ首も消える最強の若返りストレッチ&マッサージ
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視聴回数: 9197 回2024年8月13日
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今すぐ肩こりを解消する最強肩甲骨剥がし：若返りの専門家かず先生が肩こり、首こりに効く肩甲骨剥がしのストレッチを解説.
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肩こりを本質的に治す方法をかず先生が紹介：肩こりの原因となる筋肉に効果的にアプローチする施術で肩こりを自分で予防改善する方法
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視聴回数: 1.5万 回2024年12月16日
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【老化しない肩甲骨はがし✨】このセルフケアを1週間やるだけでみるみる老け顔が若返る！最強肩甲骨はがしで姿勢矯正して見た目年齢が若返るエクササイズ
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視聴回数: 1.1万 回2025年1月17日
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1日1回の肩甲骨剥がしストレッチで肩こりを消して体の不調を解消
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視聴回数: 2.1万 回2025年3月14日
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首こり・スマホ首・巻き肩を解消するストレッチ：姿勢が良くなって顔も若返るセルフケア
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Posture correction stretches to correct hunchbacks and rounded shoulders: Learn how to get a yout...
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Self-care to loosen stiff shoulder blades: Correct stretches to relieve stiff shoulders and neck
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[Rejuvenation expert Kazu-sensei also practices this special exercise!] Eliminates nasolabial fol...
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【若返り専門家かず先生も実践✨】患部を１ミリも触らずに肩甲骨がベリベリ剥がれてほうれい線・顔のたるみ・二重顎も解消！！さらに、姿勢矯正して肩こり・首こりも嘘みたいに解消する最新若返り肩甲骨はがし！
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肩のゴリゴリ音を解消するストレッチ＆セルフケア整体術：肩こり・首こりにも効く効果的な方法を若返りの専門家かず先生が紹介
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肩甲骨はがし：肩甲骨の動きを改善する簡単セルフケアを若返り専門家のかず先生が解説
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