【初心者歓迎】誰でもできる入門ステップエクササイズ
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【初心者歓迎】誰でもできる入門ステップエクササイズ
#ステップエクササイズ #エアロビクス #踏み台昇降運動 #有酸素運動 ASAMIインストラクターの入門ステップエクササイズ まったくレッスンを受けたことがない初心者でも大丈夫 是非おうちで練習してみてください。 踏み台がなくても、動きだけで大丈夫です ...
視聴回数: 18.6万 回2020年5月7日
短編
Beginner's Guide to Step Aerobics Basic Steps
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