✨ El split en gimnasia no se ve igual que en el ballet y no es casualidad👀 Cada disciplina exige cosas distintas: 🩰 Ballet → en dehors y línea estética. 🤸🏽 Gimnasia → cerrado y psoas activo. La clave está en la misma técnica base: una progresión inteligente que luego se adapta a tu disciplina (hasta para artes marciales🤭) Eso es lo que entrenamos en mi curso virtual PowerSplit 🌐🧡 📲 Comenta SPLIT y te paso la info #flexibility #gymnastics #flexible #split #ballet #splitchallenge #dancer #
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SALTO SPLIT FRONTAL: Ejercicios para mejorarlo ➡️ Este es uno de los contenidos que encontrarás en LAS GRABACIONES DE MI CAPACITACIÓN DE DANZA APLICADA A GIMNASIA ARTÍSTICA FEMENINA. 💡Además, aprenderás cómo planificar clases de danza aplicada a gimnasia artística femenina, metodologías para saltos y giros, ejercicios de flexibilidad y fortalecimiento de pies, terminología de danza en gimnasia y muchos contenidos más❗️ Con tu pago obtendrás: 💻 Acceso a grabaciones de mi Capacitación Internacio
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