レンジメートキッチン（RANGEMATE Kitchen） on Instagram: "『かぼちゃのグラタン』 ホクホクかぼちゃがクリーミーなグラタンに🎃🍽 オーブンを使わず、簡単にほっこり温まるひと皿が完成です！❄️ 【材料】1人分 鶏もも肉 80g かぼちゃ 120g 玉ねぎ 80g にんにく 2g 塩 少々 ナツメグ 少々 牛乳 大さじ3と1/3 生クリーム 大さじ2 グラニュー糖 4g ローリエ 1枚 チーズ 80g 【作り方】 ① かぼちゃを1cm厚にスライスして3～4cm幅にカットする。 ② 玉ねぎを2mm幅にスライスにして、にんにくをみじん切りにする。 ③ 鶏もも肉を2cm角にカットして塩を振る。 ④ チーズ以外のすべての材料を合わせてレンジメートに敷き詰めてフタをし、600Wで8分加熱する。 ⑤ 軽く全体を混ぜ合わせてローリエを取り除いたらチーズをのせてフタをする。さらに600Wで2分40秒加熱する。 【加熱時間の目安】 600W 8分＋2分40秒 500W 9分30秒＋3分10秒 このレシピを作ったら、ぜひ@rangemate_kitchen をタグ付けて教えて
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レンジメートキッチン（RANGEMATE Kitchen） on Instagram: "『かぼちゃのグラタン』 ホクホクかぼちゃがクリーミーなグラタンに🎃🍽 オーブンを使わず、簡単にほっこり温まるひと皿が完成です！❄️ 【材料】1人分 鶏もも肉 80g かぼちゃ 120g 玉ねぎ 80g にんにく 2g 塩 少々 ナツメグ 少々 牛乳 大さじ3と1/3 生クリーム 大さじ2 グラニュー糖 4g ローリエ 1枚 チーズ 80g 【作り方】 ① かぼちゃを1cm厚にスライスして3～4cm幅にカットする。 ② 玉ねぎを2mm幅にスライスにして、にんにくをみじん切りにする。 ③ 鶏もも肉を2cm角にカットして塩を振る。 ④ チーズ以外のすべての材料を合わせてレンジメートに敷き詰めてフタをし、600Wで8分加熱する。 ⑤ 軽く全体を混ぜ合わせてローリエを取り除いたらチーズをのせてフタをする。さらに600Wで2分40秒加熱する。 【加熱時間の目安】 600W 8分＋2分40秒 500W 9分30秒＋3分10秒 このレシピを作ったら、ぜひ@rangemate_kitchen をタグ付けて教えて
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【簡単】レンジでかぼちゃの煮物 #かぼちゃ
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かぼちゃの煮物の簡単レシピ｜レンジ調理で煮崩れしにくい | デリッシュキッチン
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2009年1月1日
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レンジで簡単！かぼちゃの煮物 作り方・レシピ | クラシル
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2017年4月18日
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【レンジで簡単】濃厚かぼちゃテリーヌです📖✍🏻 ねっとり濃厚な口溶けでかぼちゃの美味しさをダイレクトに感じられるスイーツ！ かぼちゃ好きさんにはたまらないレシピです🎃 ⚫︎レンジで簡単 ⚫︎オーブン不要！ ⚫︎材料5つだけ✨ 【材料】4人分（15cm正方形型） かぼちゃ(正味量) 250g A無塩バター 70g Aホワイトチョコ 90g B全卵 2個 B生クリーム 100ml ①かぼちゃの種とワタをスプーンでくり抜いたら、ラップで包み600Wのレンジで5分加熱したら、スプーンで皮から果肉を取っておく ②耐熱ボウルに【A】を入れて500Wのレンジで3分加熱してよく混ぜる ③【B】とかぼちゃの果肉を加え滑らかになるまでブレンダーにかける ④クッキングシートを敷いた耐熱容器に生地を注ぎふんわりラップをかけたら500Wのレンジで4分30加熱する ※目安は四角が膨れて全体が少しフルフルする程度 ※様子を見て10秒ずつ追加で加熱してみてください ⑤粗熱が取れたら冷蔵庫で1日冷やす 【point】 ・かぼちゃは1/4個を使用しました(約250g程度) ・ご家庭のレンジによって加熱時間は調整して
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