【保存必須】セロトニンの役割と分泌方法について徹底解説
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【保存必須】セロトニンの役割と分泌方法について徹底解説
視聴回数: 74 回2024年4月12日
YouTubeSHINN-メンタルコーチング-
【神経伝達物質：セロトニン完全解説】なぜセロトニンが減ると心と体がボロボロになるのか？脳内指揮者の正体・うつ病・偏頭痛・PMS・腸内環境から自前で増やす最強習慣まで現役医師が徹底講義 🧬🧠✨
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【神経伝達物質：セロトニン完全解説】なぜセロトニンが減ると心と体がボロボロになるのか？脳内指揮者の正体・うつ病・偏頭痛・PMS・腸内環境から自前で増やす最強習慣まで現役医師が徹底講義 🧬🧠✨
2 か月前
YouTubeDrかえるのライフポートフォリオ - 人生の処方箋 医療 投資 人生相談
セロトニン→分泌される場所によって役割が異なります。腸であれば蠕動運動の促進、脳であれば精神安定やメラトニン生成に関与します。セロトニンはメラトニンの前駆物質です。また幸せホルモンと呼ばれます。
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セロトニン→分泌される場所によって役割が異なります。腸であれば蠕動運動の促進、脳であれば精神安定やメラトニン生成に関与します。セロトニンはメラトニンの前駆物質です。また幸せホルモンと呼ばれます。
視聴回数: 250 回2025年10月17日
YouTube一般社団法人ALLアプローチ協会 セラピスト向けチャンネル
セロトニン強制分泌
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セロトニン強制分泌
視聴回数: 3445 回5 か月前
YouTubeハッピー先生@自律神経に悩む人の相談先
【脳の地図】あなたの感情を操る「6つの神経伝達物質」完全解説！ドーパミン・セロトニンの正体と、心身の健康を左右する脳内回路の仕組みを徹底解剖！
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【脳の地図】あなたの感情を操る「6つの神経伝達物質」完全解説！ドーパミン・セロトニンの正体と、心身の健康を左右する脳内回路の仕組みを徹底解剖！
視聴回数: 2882 回6 か月前
YouTube卓也 ヘルスラボ
セロトニンの解説１ セロトニンは、脳の神経伝達物質であり、幸せホルモンとも呼ばれ、精神の安定や安心感をもたらす重要な物質です。しかしその作用は複雑で単純ではありません。
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セロトニンの解説１ セロトニンは、脳の神経伝達物質であり、幸せホルモンとも呼ばれ、精神の安定や安心感をもたらす重要な物質です。しかしその作用は複雑で単純ではありません。
視聴回数: 95 回2025年8月29日
YouTube池田孝明
【筋トレ科学】セロトニンの分泌量を正常範囲内で上げる科学的手法5選 ~分泌のしすぎも身体には毒‼～
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【筋トレ科学】セロトニンの分泌量を正常範囲内で上げる科学的手法5選 ~分泌のしすぎも身体には毒‼～
視聴回数: 9515 回2023年8月11日
YouTube論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~
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#セロトニン分泌の秘訣：5分以上集中！
視聴回数: 976 回6 か月前
YouTube【自律神経専門】セロトニン活性療法 滝本裕之
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【医師解説】幸せホルモン“セロトニン”を増やす科学的メソッド｜不眠・不安・イライラを整える脳腸相関の秘密！
視聴回数: 1819 回2025年10月15日
YouTubeきだ内科クリニック
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光を浴びてセロトニン分泌！脳を活性化させる方法 #不安障害 #子どもの発達＃セロトニン
視聴回数: 1986 回6 か月前
YouTube【自律神経専門】セロトニン活性療法 滝本裕之
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光でセロトニン分泌！ストレスフリーな心の作り方 #不安障害 #子どもの発達 #子育てに関して
視聴回数: 999 回6 か月前
YouTube【自律神経専門】セロトニン活性療法 滝本裕之
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ただ増やすだけではダメなのだ！セロトニン「受容体」の感受性を高める最新脳科学を解説するのだ
視聴回数: 147 回4 か月前
YouTubeやさしい健康
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【メンタル回復】幸せホルモン「セロトニン」を増やす10の習慣｜不安やストレスを解消する科学的な方法
視聴回数: 4392 回7 か月前
YouTube卓也 ヘルスラボ
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【雑学】朝日を浴びるだけで、脳内でセロトニンが分泌され、気持ちが前向きになる
視聴回数: 2387 回6 か月前
YouTube9割が知らない心の深層 | 心理学ラボ
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【検証】ドーパミン中毒のガキの逆、セロトニンだけ分泌させて生活した結果【#1】
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YouTube雨一ヨルハ
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セロトニンは本当に“幸せホルモン”なのか？｜中村篤史
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YouTube体を内側から整える暮らしのヒント
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セロトニン症候群についてのおさらい
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YouTube薬剤師あきおじの勉強部屋
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セロトニン受容体のまとめ
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【検証】ドーパミン中毒のガキの逆、セロトニンだけ分泌させて生活した結果【#2】
視聴回数: 1239 回4 か月前
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心の元気の源になる物質！「セロトニン」を意図的に爆増させる、5つの習慣！【子育て】
視聴回数: 551 回3 か月前
YouTube子どものこころ専門医チャンネル(子どものこころ専門医監修)
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【幸福の優先順位】セロトニンとオキシトシン、どっちが先？人生の土台を整えて「一生枯れない幸せ」を手に入れる方法
視聴回数: 3055 回7 か月前
YouTube卓也 ヘルスラボ
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セロトニンを増やしても治らない理由
視聴回数: 1526 回4 か月前
YouTubeドクター小澤 自然療法専門医
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6月1日の朝「太陽」を浴びるだけ！脳科学が証明した「セロトニン」分泌による最強の引き寄せ体質作り【ネガティブ思考で運を逃す人へ】
5 か月前
YouTube仏陀の知恵帳
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#成功体験を積む！簡単なことから始める方法＃パニック障害＃セロトニン＃自律神経
視聴回数: 549 回4 か月前
YouTube【自律神経専門】セロトニン活性療法 滝本裕之
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Is serotonin the happy hormone?
視聴回数: 11.4万 回2025年8月12日
YouTube精神科医がこころの病気を解説するCh
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【幸せホルモン】脳ではほとんど作られない!? セロトニンが〇〇で作られる理由とは？（メラトニン・自律神経・脳科学・健康・ナグモクリニック・予防医療）
視聴回数: 3.7万 回2025年10月8日
YouTube【南雲吉則】Dr.ナグモの命の食事
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「セロトニンの分泌を助ける魔法の食べ物3選」 #健康寿命 #セロトニン #幸せホルモン #食事療法 #予防医療
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YouTube介護福祉士あきしゃちょー
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うつから根本的に抜け出すためのセロトニン分泌法【うつ病】
視聴回数: 3.5万 回2023年1月16日
YouTube【心の解決所】カウンセラーおふく
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眠れない夜はツライ！！決め手はセロトニンが良く分泌されること。夜に睡眠ホルモンであるメラトニンに変わり、眠りに落ちるんです。決まった時に起床、太陽をあび食事をよく噛み、散歩をするだけで増加しますよ。
視聴回数: 57 回2025年10月27日
YouTube精神科医マコマコちゃんねる
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【痩せない理由の9割】セロトニン不足が“食欲暴走・停滞期”を引き起こす真実を医師が解説
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YouTubeきだ内科クリニック
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