マシンピラティススタジオRintosull(リントスル)公式 on Instagram: "@rintosull_official←マシンピラティスの情報を詳しく知りたい方はこちら ”Rintosull”は専用のマシンを使ったマシンピラティススタジオです✨ カラダのバランスを整え芯から美しくしなやかに導きます。 最大の特徴はグループレッスンでも感じられる 「セミパーソナル」のような手厚さです🌿 インストラクターが一人一人に合わせて丁寧にサポートします。 ぜひ”凛とした自分に出会える”体験をしにいらしてください✨ 【担当インストラクター】 Rintosullアンバサダー：越野妃夏詩 @_69h.pilates 🔰初めての方へ ＼体験会予約受付中／ プロフィールリンクからご予約ください🔗 スタジオでお会いできるのを楽しみにしています😊 #Rintosull #リントスル #マシンピラティス #ピラティス #マシンピラティスリントスル #ピラティスインストラクター #ピラティス女子 #ピラティス好き #ピラティス好きな人と繋がり
マシンピラティススタジオRintosull(リントスル)公式 on Instagram: "@rintosull_official←マシンピラティスの情報を詳しく知りたい方はこちら ”Rintosull”は専用のマシンを使ったマシンピラティススタジオです✨ カラダのバランスを整え芯から美しくしなやかに導きます。 最大の特徴はグループレッスンでも感じられる 「セミパーソナル」のような手厚さです🌿 インストラクターが一人一人に合わせて丁寧にサポートします。 ぜひ”凛とした自分に出会える”体験をしにいらしてください✨ 【担当インストラクター】 Rintosullアンバサダー：越野妃夏詩 @_69h.pilates 🔰初めての方へ ＼体験会予約受付中／ プロフィールリンクからご予約ください🔗 スタジオでお会いできるのを楽しみにしています😊 #Rintosull #リントスル #マシンピラティス #ピラティス #マシンピラティスリントスル #ピラティスインストラクター #ピラティス女子 #ピラティス好き #ピラティス好きな人と繋がり
視聴回数: 7.6万 回10 か月前
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マシンピラティススタジオRintosull(リントスル)公式 on Instagram: "@rintosull_official←マシンピラティスの情報を詳しく知りたい方はこちら やってみたい！と思った方は「🙌」の絵文字でコメントしてくださいね！ 気になる方はぜひ保存してくださいね✨ 【担当インストラクター】 Rintosullアンバサダー：石田小菜実 @kona_pilates 🔰初めての方へ ＼体験会予約受付中／ プロフィールリンクからご予約ください🔗 スタジオでお会いできるのを楽しみにしています😊 #Rintosull #リントスル #マシンピラティス #ピラティス #マシンピラティスリントスル #ピラティスインストラクター #ピラティス女子 #ピラティス好き #ピラティス好きな人と繋がりたい #ピラティス初心者 #ピラティスレッスン #ピラティス動画 #ボディメイク #ホットヨガラバ #脚痩せ #脚痩せダイエット #エクササイズ動画 #石田小菜実"
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マシンピラティススタジオRintosull(リントスル)公式 on Instagram: "@rintosull_official←マシンピラティスの情報を詳しく知りたい方はこちら やってみたい！と思った方は「🙌」の絵文字でコメントしてくださいね！ 気になる方はぜひ保存してくださいね✨ 【担当インストラクター】 Rintosullアンバサダー：石田小菜実 @kona_pilates 🔰初めての方へ ＼体験会予約受付中／ プロフィールリンクからご予約ください🔗 スタジオでお会いできるのを楽しみにしています😊 #Rintosull #リントスル #マシンピラティス #ピラティス #マシンピラティスリントスル #ピラティスインストラクター #ピラティス女子 #ピラティス好き #ピラティス好きな人と繋がりたい #ピラティス初心者 #ピラティスレッスン #ピラティス動画 #ボディメイク #ホットヨガラバ #脚痩せ #脚痩せダイエット #エクササイズ動画 #石田小菜実"
視聴回数: 4.1万 回2025年7月25日
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マシンピラティススタジオRintosull(リントスル)公式 on Instagram: "@rintosull_official←マシンピラティスの情報を詳しく知りたい方はこちら すっと立てる・美しく見える。 そんな“凛とした姿勢”を目指す3つのエクササイズ。 ピラティスの動きで 背骨や骨盤のつながりを意識すると、 自然と姿勢を保ちやすくなっていきます✨ 🪞スーパーマン → 背中の広がりを感じながら動く 🪞ロールダウン → 背骨を丸めてコントロール 🪞ヒップロールズ → 骨盤から背骨へ、滑らかに動かす むずかしい方は、小さな動きからでOK👌 今日は“姿勢を整える”時間をつくってみませんか？🌿 【担当インストラクター】 Rintosullアンバサダー：山本夕依 @yuip_pilates 🔰初めての方へ ＼体験会予約受付中／ プロフィールリンクからご予約ください🔗 スタジオでお会いできるのを楽しみにしています😊 #Rintosull #リントスル #マシンピラ
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マシンピラティススタジオRintosull(リントスル)公式 on Instagram: "@rintosull_official←マシンピラティスの情報を詳しく知りたい方はこちら すっと立てる・美しく見える。 そんな“凛とした姿勢”を目指す3つのエクササイズ。 ピラティスの動きで 背骨や骨盤のつながりを意識すると、 自然と姿勢を保ちやすくなっていきます✨ 🪞スーパーマン → 背中の広がりを感じながら動く 🪞ロールダウン → 背骨を丸めてコントロール 🪞ヒップロールズ → 骨盤から背骨へ、滑らかに動かす むずかしい方は、小さな動きからでOK👌 今日は“姿勢を整える”時間をつくってみませんか？🌿 【担当インストラクター】 Rintosullアンバサダー：山本夕依 @yuip_pilates 🔰初めての方へ ＼体験会予約受付中／ プロフィールリンクからご予約ください🔗 スタジオでお会いできるのを楽しみにしています😊 #Rintosull #リントスル #マシンピラ
視聴回数: 3.4万 回10 か月前
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マシンピラティススタジオRintosull(リントスル)公式 on Instagram: "@rintosull_official←マシンピラティスの情報を詳しく知りたい方はこちら やってみたい！と思った方は「🙌」の絵文字でコメントしてくださいね！ 気になる方はぜひ保存してくださいね✨ 23歳のときは、 「猫背でも別に困ってないし」なんて思ってました… だけど、マシンピラティスを続けたら 背も脚も首も、スッと伸びて 気づけば、身長＋2cm✨ 見える景色も、変わった🕊️ 姿勢って、“見た目”だけじゃない。 「わたし自身」の輪郭をくれるもの🌿 ▷ 姿勢が変わると、人生も変わる。 ▷ Rintosullで、凛としたわたしへ。 【担当インストラクター】 Rintosullアンバサダー：鈴木祥子 @shoko__pilates 🔰初めての方へ ＼体験会予約受付中／ プロフィールリンクからご予約ください🔗 スタジオでお会いできるのを楽しみにしています😊 #Rintosull #リントスル #マシンピラテ
マシンピラティススタジオRintosull(リントスル)公式 on Instagram: "@rintosull_official←マシンピラティスの情報を詳しく知りたい方はこちら やってみたい！と思った方は「🙌」の絵文字でコメントしてくださいね！ 気になる方はぜひ保存してくださいね✨ 23歳のときは、 「猫背でも別に困ってないし」なんて思ってました… だけど、マシンピラティスを続けたら 背も脚も首も、スッと伸びて 気づけば、身長＋2cm✨ 見える景色も、変わった🕊️ 姿勢って、“見た目”だけじゃない。 「わたし自身」の輪郭をくれるもの🌿 ▷ 姿勢が変わると、人生も変わる。 ▷ Rintosullで、凛としたわたしへ。 【担当インストラクター】 Rintosullアンバサダー：鈴木祥子 @shoko__pilates 🔰初めての方へ ＼体験会予約受付中／ プロフィールリンクからご予約ください🔗 スタジオでお会いできるのを楽しみにしています😊 #Rintosull #リントスル #マシンピラテ
視聴回数: 4.4万 回2025年10月29日
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マシンピラティススタジオRintosull(リントスル)公式 on Instagram: "@rintosull_official←マシンピラティスの情報を詳しく知りたい方はこちら ＼ 初心者でもできる体幹トレーニング ／ “疲れにくいカラダ”は、 お腹の内側から鍛えることがカギ！ 脚の重さで腰が反りがちな人は要注意⚠ 呼吸とともに、脚の付け根から動かすのがポイント！ NGフォームもチェックして、正しく効かせていきましょう✨ やってみたい！と思った方は「🙌」の絵文字でコメントしてくださいね！ 気になる方はぜひ保存してくださいね✨ 【担当インストラクター】 Rintosullアンバサダー：牧野有紗 @alisa_pila 🔰初めての方へ ＼体験会予約受付中／ プロフィールリンクからご予約ください🔗 スタジオでお会いできるのを楽しみにしています😊 #Rintosull #リントスル #マシンピラティス #ピラティス #マシンピラティスリントスル #ピラティスインストラクター #ピラティス女子 #ピラティス好き #ピラティス好きな人と繋がりたい #ピラティス初心者 #ピラティスレッス
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マシンピラティススタジオRintosull(リントスル)公式 on Instagram: "@rintosull_official←マシンピラティスの情報を詳しく知りたい方はこちら ＼ 初心者でもできる体幹トレーニング ／ “疲れにくいカラダ”は、 お腹の内側から鍛えることがカギ！ 脚の重さで腰が反りがちな人は要注意⚠ 呼吸とともに、脚の付け根から動かすのがポイント！ NGフォームもチェックして、正しく効かせていきましょう✨ やってみたい！と思った方は「🙌」の絵文字でコメントしてくださいね！ 気になる方はぜひ保存してくださいね✨ 【担当インストラクター】 Rintosullアンバサダー：牧野有紗 @alisa_pila 🔰初めての方へ ＼体験会予約受付中／ プロフィールリンクからご予約ください🔗 スタジオでお会いできるのを楽しみにしています😊 #Rintosull #リントスル #マシンピラティス #ピラティス #マシンピラティスリントスル #ピラティスインストラクター #ピラティス女子 #ピラティス好き #ピラティス好きな人と繋がりたい #ピラティス初心者 #ピラティスレッス
視聴回数: 3.5万 回2025年9月19日
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マシンピラティススタジオRintosull(リントスル)公式 on Instagram: "@rintosull_official←マシンピラティスの情報を詳しく知りたい方はこちら やってみたい！と思った方は「🙌」の絵文字でコメントしてくださいね！ 気になる方はぜひ保存してくださいね✨ ＼1日1分からチャレンジ／ 背中から整える姿勢トレーニング 肩のインナーマッスルにアプローチして 美しい姿勢・デコルテラインをつくる！ マシンがない場合は、バンド or 手の動きだけでOK。 動きは小さくても、意識するだけで効果大🔥 【担当インストラクター】 Rintosullアンバサダー：牧野有紗 @alisa_pila 🔰初めての方へ ＼体験会予約受付中／ プロフィールリンクからご予約ください🔗 スタジオでお会いできるのを楽しみにしています😊 #Rintosull #リントスル #マシンピラティス #ピラティス #マシンピラティスリントスル #ピラティスインストラクター #ピラティス女子 #ピラティス好き #ピラティス好きな人と繋がりたい #ピラティス初心者 #ピラティスレッスン #ピラテ
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マシンピラティススタジオRintosull(リントスル)公式 on Instagram: "@rintosull_official←マシンピラティスの情報を詳しく知りたい方はこちら やってみたい！と思った方は「🙌」の絵文字でコメントしてくださいね！ 気になる方はぜひ保存してくださいね✨ ＼1日1分からチャレンジ／ 背中から整える姿勢トレーニング 肩のインナーマッスルにアプローチして 美しい姿勢・デコルテラインをつくる！ マシンがない場合は、バンド or 手の動きだけでOK。 動きは小さくても、意識するだけで効果大🔥 【担当インストラクター】 Rintosullアンバサダー：牧野有紗 @alisa_pila 🔰初めての方へ ＼体験会予約受付中／ プロフィールリンクからご予約ください🔗 スタジオでお会いできるのを楽しみにしています😊 #Rintosull #リントスル #マシンピラティス #ピラティス #マシンピラティスリントスル #ピラティスインストラクター #ピラティス女子 #ピラティス好き #ピラティス好きな人と繋がりたい #ピラティス初心者 #ピラティスレッスン #ピラテ
視聴回数: 3.2万 回2025年10月17日
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マシンピラティススタジオRintosull(リントスル)公式 on Instagram: "@rintosull_official←マシンピラティスの情報を詳しく知りたい方はこちら 今後は少しずつ、インストラクターの日常や裏側もシェアしていく予定です✨ 「こんなの見たい！」があればぜひコメントで気軽に教えてくださいね😊 朝の支度を整える時間も、 じつは“姿勢”を整える一歩。 バッグの中身も、心の中も軽やかに。 今日も、自分らしく整えて。 【担当インストラクター】 Rintosullアンバサダー：鈴木祥子 @shoko__pilates 🔰初めての方へ ＼体験会予約受付中／ プロフィールリンクからご予約ください🔗 スタジオでお会いできるのを楽しみにしています😊 #Rintosull #リントスル #マシンピラティス #ピラティス #マシンピラティスリントスル #ピラティスインストラクター #ピラティス女子 #ピラティス好き #ピラティス好きな人と繋がりたい #ピラティス初心者 #ピラティスレッスン #ピラティス動画 #ボディメイク #ホットヨガラバ #カバンの中身紹介 #整う時間
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マシンピラティススタジオRintosull(リントスル)公式 on Instagram: "@rintosull_official←マシンピラティスの情報を詳しく知りたい方はこちら 今後は少しずつ、インストラクターの日常や裏側もシェアしていく予定です✨ 「こんなの見たい！」があればぜひコメントで気軽に教えてくださいね😊 朝の支度を整える時間も、 じつは“姿勢”を整える一歩。 バッグの中身も、心の中も軽やかに。 今日も、自分らしく整えて。 【担当インストラクター】 Rintosullアンバサダー：鈴木祥子 @shoko__pilates 🔰初めての方へ ＼体験会予約受付中／ プロフィールリンクからご予約ください🔗 スタジオでお会いできるのを楽しみにしています😊 #Rintosull #リントスル #マシンピラティス #ピラティス #マシンピラティスリントスル #ピラティスインストラクター #ピラティス女子 #ピラティス好き #ピラティス好きな人と繋がりたい #ピラティス初心者 #ピラティスレッスン #ピラティス動画 #ボディメイク #ホットヨガラバ #カバンの中身紹介 #整う時間
視聴回数: 4.8万 回11 か月前
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マシンピラティススタジオRintosull(リントスル)公式 on Instagram: "@rintosull_official←マシンピラティスの情報を詳しく知りたい方はこちら ＼1日10回で脚スッキリ！／ 脚のむくみが気になる方におすすめの 「フロッグ」エクササイズをご紹介✨ 足をひし形にセットして、 呼吸に合わせてじんわりと動かすだけ！ 内もも・お尻・股関節まわりをやさしく刺激できます🧘‍♀️ 冷え・だるさ対策にもぴったりの動きです♪ 今回のエクササイズで使用したスプリングは 🟢🟡🟡（緑2，黄色1） やってみたい！と思った方は「🙌」の絵文字でコメントしてくださいね！ 気になる方はぜひ保存してくださいね✨ 【担当インストラクター】 Rintosullアンバサダー：澤舞桜 @rintosull.mao 🔰初めての方へ ＼体験会予約受付中／ プロフィールリンクからご予約ください🔗 スタジオでお会いできるのを楽しみにしています😊 #Rintosull #リントスル #マシンピラティス #ピラティス #マシンピラティスリントスル #ピラティスインストラクター #ピラティス
視聴回数: 3.6万 回2025年9月22日
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マシンピラティススタジオRintosull(リントスル)公式 on Instagram: "@rintosull_official←マシンピラティスの情報を詳しく知りたい方はこちら やってみたい！と思った方は「🙌」の絵文字でコメントしてくださいね！ 気になる方はぜひ保存してくださいね✨ 新しいピラティスウェアを着るだけで、 いつものレッスンもちょっと特別な気分に♪ フレアパンツのシルエットが 動くたびにきれいに見えるから、 姿勢を整えるのも楽しくなる♡ マシンピラティス専用のウエアブランド ＠SUKALAは、私のお気に入りです😊 【担当インストラクター】 Rintosullアンバサダー：鈴木祥子 @shoko__pilates 🔰初めての方へ ＼体験会予約受付中／ プロフィールリンクからご予約ください🔗 スタジオでお会いできるのを楽しみにしています😊 #Rintosull #リントスル #マシンピラティス #ピラティス #マシンピラティスリントスル #ピラティスインストラクター #ピラティス女子 #ピラティス好き #ピラティス好きな人と繋がりたい #ピラティス初心者 #ピラテ
視聴回数: 4.8万 回1 年前
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マシンピラティススタジオRintosull(リントスル)公式 on Instagram: "@rintosull_official←マシンピラティスの情報を詳しく知りたい方はこちら ホットヨガならホットヨガスタジオLAVAへ ＠lavayoga_official 「ホットヨガ」と「マシンピラティス」 どちらも「整う」ための時間ですが、 実は目的と環境がまったく違います。 💧ホットヨガ：あたたかい空間で汗をかきながら からだをほぐし、心をリラックスさせる時間。 🪞マシンピラティス： 体幹を鍛え、姿勢を美しく整える時間。 この2つを組み合わせることで カラダも心も、より“凛と整う”自分へ。 #ホットヨガ と #マシンピラティス あなたはどちらから始めてみますか？ 【担当インストラクター】 Rintosullアンバサダー：波多野めいみ @meimi_pilates 🔰初めての方へ ＼体験会予約受付中／ プロフィールリンクからご予約ください🔗 スタジオでお会いできるのを楽しみにしています😊 #Rintosull #リントスル #マシンピラティス #ピラティス #マシンピラティスリント
視聴回数: 5.5万 回9 か月前
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OPEN前限定！超お得な先行入会キャンペーン実施中✨️ 今話題のマシンピラティススタジオ『Rintosull』が、2月新八柱駅にNEW OPEN！ 今ご入会いただくと、 ◎入会金・登録金が0円 ◎ホットヨガ・暗闇キックボクシング含む3ブランド通い放題で3ヶ月間1,980円/月(税込)※適用条件あり マシンピラティスだけでなく、ホットヨガLAVA・暗闇キックボクシングにも通えるお得なプランも充実！ まずは”無料体験会”へ♪ | マシンピラティススタジオRintosull
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マシンピラティススタジオRintosull on Reels
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At home workouts on Fit with Coco will get you sculpted and feeling 10 years younger!!! Let me show you how to see results with strength x Pilates #workoutsforwomen #homeworkout #gymgirl #pilates
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美脚トレーニングLeg-Sculpting Workout【概要】①有酸素運動で足腰をしっかり動かすトレーニング②ピラティスで内腿を引き締める③フローヨガ（脚をしっかり使うポーズ）2〜3呼吸④前腿ストレッチ※無理のない範囲でチャレンジしてみて下さいね#yoga#Pilates#training #exercise #workout
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Full Body Pilates Sculpt with Squishy Ball — 6-Exercise Mat Workout
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Sculpt & Define Pilates Strength Workout Plan – 3-2-1 Method (30–45 min)
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Le jour où j’ai ramené mes potes au Pilates
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ピラティスに行くだけの試練？モヤモヤや誘惑を乗り越える方法
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