なぜ胸やけは痛いのか
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なぜ胸やけは痛いのか
胸やけが起きたとき、体の中では何が起こっているのでしょうか。 胃と食道の“やり取り”を擬人化して描き、弁がゆるむことで胃酸が逆流し、なぜあの焼けるような痛みが生まれるのかを分かりやすく表現したストーリーです。 何気ない食後の不快感の ...
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短編
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健康診断でストレスに気づいた理由
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ストレスに 強い人の 考え方の 特徴9選 #健康 #予防医学 #自律神経失調症 「同じ出来事なのに、 なぜあの人は動じないのか？」 ストレスに強い人は、 特別にメンタルが強いわけではありません。 実は、“考え方のクセ”が違うだけなのです。 物事の受け取り方ひとつで、 血圧も、睡眠も、疲れやすさも変わります。 だからこそ、 思考のパターンは体の健康にも直結します。 この動画では、 ストレスに強い人が持っている 考え方の特徴9選を、 今日から取り入れられる形で分かりやすくご紹介します。 「最近イライラしやすい」 「気にしすぎて疲れる」 そんな方は、ぜひチェックしてみてください。
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