ツンデレ悪役令嬢リーゼロッテと実況の遠藤くんと解説の小林さん｜カドコミ (コミックウォーカー)

とり𓅯簡単かわいいイベントごはん on Instagram: "🎃🥝 ヘルシーに楽しむハロウィンパーティー！ フレッシュキウイのハロウィンパフェ おうちハロウィン、ちょっと特別にしたい日🎃 完熟のゼスプリ・キウイをたっぷり使って、 見た目もかわいく、おいしいのにヘルシーなパフェを作りました✨ @zespri_jp 【材料】 ゼスプリ・サンゴールドキウイ・・・1個 ゼスプリ・グリーンキウイ・・・1個 蒸しパンやケーキスポンジ・・・適量 ギリシャヨーグルト・・・100g かぼちゃペースト・・・50g きび砂糖（少量） 【作り方】 ① かぼちゃを蒸してつぶし、きび砂糖でほんのり甘く味付けをする ② グラスにかぼちゃペースト⇨蒸しパン⇨ギリシャヨーグルトを重ねる ③ 横向きにスライスしたキウイをたっぷりのせる ④ おばけやコウモリのピックを飾れば完成👻 🥝 ゼスプリキウイの魅力🥝 ゼスプリ・グリーンキウイは爽やかな酸味、 ゼスプリ・サンゴールドキウイはとろけるような甘さが特徴✨ ビタミンCや食物繊維が豊富で、 美容や健康にも嬉しいフルーツなんです☺️🌿 ハロウィンのスイーツも、