タンパク質の代謝
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タンパク質の代謝
食物中のタンパク質は、体内で構成単位であるアミノ酸まで分解され吸収されます。 吸収されたタンパク質（アミノ酸）は 筋肉や内臓、髪の毛や血液中のヘモグロビンなど 人間のからだの20％にあたる重要な組織の構成に使われたり、 からだを動かす ...
視聴回数: 1.1万 回2023年4月16日
短編
⇩詳しいレシピはこちら⇩ @mari_biyou_ 外見も心も全ては内側から作られるもの‼︎ 美しさとは、日々の積み重ねでから出来上がるものでそれがだんだんと自信となり見た目に現れます😌✨ 内側から整う美容は老けず心も安定します☺️ これから美容のためにご自愛ごはんをたくさん配信していきます🪞🫧 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ \\高タンパクおにぎり/ ■鮭・枝豆・塩昆布 カロリー : 230kcal タンパク質 : 11.5g 脂質 : 3.5g 炭水化物 ：38.5g ■焼き鳥缶、卵1個、いりごま、大葉お好みで カロリー : 300kcal タンパク質 ：16.5g 脂質 : 10.5g 炭水化物 : 38g #おにぎり#高タンパクレシピ #簡単レシピ#冷凍 #作り置き
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⇩詳しいレシピはこちら⇩ @mari_biyou_ 外見も心も全ては内側から作られるも
mari_biyou_
1食170円たんぱく質25g | 鶏むねの椎茸肉詰め #高タンパクレシピ #簡単レシピ
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1食170円たんぱく質25g | 鶏むねの椎茸肉詰め #高タンパクレシピ #簡単レシピ
ぼぼのおうちごはん
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