【足首テーピング実技編 5分見たら誰でも巻ける】キネシオテープ！簡単！完璧！
7:44
【足首テーピング実技編 5分見たら誰でも巻ける】キネシオテープ！簡単！完璧！
視聴回数: 2.4万 回2020年1月11日
YouTube佐々木勇介のスポーツチャンネル
Instantly stabilize ankle sprains! ⚡ How to apply kinesiology tape [Essential Guide]
0:54
Instantly stabilize ankle sprains! ⚡ How to apply kinesiology tape [Essential Guide]
視聴回数: 1953 回7 か月前
YouTube森整骨院 [江戸川区中葛西３丁目]
▪️誰でも簡単に巻ける‼️ キネシオテープ（Olympia）巻き方💁‍♂️ ・足首（捻挫後）に対するテーピング・ケア方法✨✨ 【準備】 ・Olympiaカットタイプ 3枚 【貼る前のチェック】（before） ①あお向けに寝てもらい、外側に倒す。 ②ふくらはぎを握り、筋肉の硬さ痛みを確認 ③背中を伸ばして座る ④膝をできるだけ上げ、張る方は引きはがそうとするときの力加減をチェック 【巻く順番】 ①直角に足首を曲げたる。 ②足裏カカトから両方のクルブシに向けて張る ③小指からカカトを包むように張る ④足裏の中指付け根からアキレス腱に向けて張る ⑤完成 【貼った後のチェック】（after） ①あお向けに寝てもらい、外側に倒す。 ②ふくらはぎを握り、筋肉の硬さ痛みを確認 ③背中を伸ばして座る ④膝をできるだけ上げ、張る方は引きはがそうとするときの力加減をチェック。 ★柔らかくなっていればOK‼️ 簡単なので是非試してみてください‼️ #誰でも簡単にできる #足首捻挫 #足首の痛み改善 #捻挫後のテーピングはng #足首の捻挫 #足首の怪我 #足首のテーピング #ヘリオジャパン #helio
0:19
▪️誰でも簡単に巻ける‼️ キネシオテープ（Olympia）巻き方💁‍♂️ ・足首（捻挫後）に対するテーピング・ケア方法✨✨ 【準備】 ・Olympiaカットタイプ 3枚 【貼る前のチェック】（before） ①あお向けに寝てもらい、外側に倒す。 ②ふくらはぎを握り、筋肉の硬さ痛みを確認 ③背中を伸ばして座る ④膝をできるだけ上げ、張る方は引きはがそうとするときの力加減をチェック 【巻く順番】 ①直角に足首を曲げたる。 ②足裏カカトから両方のクルブシに向けて張る ③小指からカカトを包むように張る ④足裏の中指付け根からアキレス腱に向けて張る ⑤完成 【貼った後のチェック】（after） ①あお向けに寝てもらい、外側に倒す。 ②ふくらはぎを握り、筋肉の硬さ痛みを確認 ③背中を伸ばして座る ④膝をできるだけ上げ、張る方は引きはがそうとするときの力加減をチェック。 ★柔らかくなっていればOK‼️ 簡単なので是非試してみてください‼️ #誰でも簡単にできる #足首捻挫 #足首の痛み改善 #捻挫後のテーピングはng #足首の捻挫 #足首の怪我 #足首のテーピング #ヘリオジャパン #helio
視聴回数: 5493 回2022年5月27日
TikTokhelojapen
足首がぶれないように固定したい 【キネシオロジーテープ貼り方講座】 【セルフテーピング】
4:33
足首がぶれないように固定したい 【キネシオロジーテープ貼り方講座】 【セルフテーピング】
視聴回数: 8.4万 回2016年4月5日
YouTube部位別 / スポーツ別/シーン別で使える キネシオロジーテープ貼り方 …
【キネシオ ロジ テープ】19足首の痛み（簡易版） 【貼り方】
1:11
【キネシオ ロジ テープ】19足首の痛み（簡易版） 【貼り方】
視聴回数: 1.9万 回2018年1月9日
YouTubeAsahi golf
☆誰でも簡単にキネシオテープの（Olympia）巻き方 @heliojapan 簡単なので是非試してみてください！！ #足首の痛み #キネシオテーピング #誰でも簡単 #テーピングの巻き方 #簡単誰でもできる
0:38
☆誰でも簡単にキネシオテープの（Olympia）巻き方 @heliojapan 簡単なので是非試してみてください！！ #足首の痛み #キネシオテーピング #誰でも簡単 #テーピングの巻き方 #簡単誰でもできる
視聴回数: 650 回2022年8月18日
TikTokhelojapen
DMedical Ankle Taping (Supports Side-to-Side Movement)
2:22
DMedical Ankle Taping (Supports Side-to-Side Movement)
視聴回数: 17.2万 回2020年9月21日
YouTubeDMedical Channel
1:00
【キネシオテープを使用した動きやすい足首固定】今回はキネシオテープを使用した足首の固定をしました。 #整骨院 #スポーツトレーナー #taping #テーピング #キネシオ #おおたかの森 #柏の葉キャンパス #東京理科大学
視聴回数: 39.7万 回2024年11月23日
TikTokhigashifukai
0:26
キネシオテープで足首を簡単にサポートする方法
視聴回数: 9.9万 回2025年2月13日
TikTokgokishinkawa_at
2:44
ゆるい足首にキネシオテーピング！足首の捻挫の回復期に簡単おすすめテーピング法（フィギュアエイト→ヒールロック）
視聴回数: 3.2万 回2019年5月23日
YouTube杏鍼灸整骨院
2:14
【キネシオ ロジ テープ】18足首の痛み（強化版） 【貼り方】
視聴回数: 8710 回2018年1月9日
YouTubeAsahi golf
0:59
【キネシオテープで動きやすい足首のテーピングをしました】#整骨院 #スポーツトレーナー #taping #テーピング #キネシオ #おおたかの森 #柏の葉キャンパス #東京理科大学
視聴回数: 3716 回2024年11月23日
YouTubeひがしふかい整骨院
0:47
足関節固定テーピング（キネシオテープ）やり方とポイント
視聴回数: 1.6万 回1 か月前
TikTokrai59309
3:12
Yoshizumi Iwasaki's Legendary Taping 11: Kinesiology Taping for Ankle Stability
視聴回数: 3.8万 回2017年5月8日
YouTube体幹ケア
10:44
[Shocking] Effective for bunions and ankle sprains! The best way to apply kinesiology tape | Self...
視聴回数: 96 回6 か月前
YouTube森整骨院 [江戸川区中葛西３丁目]
4:56
How to Stabilize Your Ankle with Kinesiology Tape [Self-Taping Tutorial]
視聴回数: 25.3万 回2016年4月5日
YouTube部位別 / スポーツ別/シーン別で使える キネシオロジーテープ貼り方 …
3:52
バスケットボールで使えるテーピング「ストップ、ジャンプの着地時に足首～すねの内側が痛む」 キネシオロジーテープの貼り方
視聴回数: 1.4万 回2014年7月29日
YouTube部位別 / スポーツ別/シーン別で使える キネシオロジーテープ貼り方 …
0:57
アスリートの皆様必見！簡単足関節の汎用性のあるキネシオテープの貼り方です！ #aceseikotsuin #スポーツ外傷
視聴回数: 1533 回2025年6月9日
YouTubeエース整骨院
3:26
Taping for peroneal tendonitis! Easy taping with kinesio tape | Taping guide for Ankle Pain - Per...
視聴回数: 3.3万 回2019年5月30日
YouTube杏鍼灸整骨院
9:03
O脚を軽減し、脚の安定感を向上させるキネシオテープの貼り方
視聴回数: 1263 回2022年11月21日
YouTubeBody Tuning Labo K7
2:56
女性のための美容テーピング「О脚・Ｘ脚」 【キネシオロジーテープ貼り方講座】 【ウナギ整骨院】
視聴回数: 2.6万 回2014年11月11日
YouTube部位別 / スポーツ別/シーン別で使える キネシオロジーテープ貼り方 …
5:27
[Complete Explanation] What is Kinesio Tape? A thorough explanation of its three effects and mech...
視聴回数: 321 回6 か月前
YouTube森整骨院 [江戸川区中葛西３丁目]
2:10
アキレス腱炎のキネシオテーピング｜簡単効果的なテーピング
視聴回数: 5789 回2019年5月22日
YouTube杏鍼灸整骨院
0:40
Kinesio taping for knee pain (pes anserine) #taping #kinesiotaping #pes anserine
視聴回数: 1.1万 回2025年5月4日
YouTube杏鍼灸整骨院
0:56
【扁平足のためのテーピング】めっちゃ簡単💡引っ張る方向に注意して😉 #扁平足 #キネシオテープ #アーチの作り方 #扁平足のテーピング
視聴回数: 6.9万 回2023年9月5日
YouTubeベストコンディションラボch
3:41
Plantar Fasciitis Kinesiology Taping
視聴回数: 3.1万 回2020年1月20日
YouTube杏鍼灸整骨院
0:30
アキレス腱の痛みへのキネシオテーピングの貼り方Kinesio Taping for Achilles tendon pain ＃テーピング＃キネシオテーピング＃アキレス腱の痛みのテーピング
視聴回数: 2.2万 回2025年3月22日
YouTube杏鍼灸整骨院
0:39
簡単に出来る！足首の捻挫の簡単テーピング｜ヒールロック ＃テーピング＃キネシオテーピング＃捻挫のテーピング
視聴回数: 755 回2024年10月24日
YouTube杏鍼灸整骨院
2:56
Kinesio taping for the soles of the feet is recommended for beginner marathon runners!
視聴回数: 4985 回2019年7月10日
YouTube杏鍼灸整骨院
4:33
【保存版】『自分で貼れる！』足首の捻挫予防のテーピング方法
視聴回数: 120 回2022年2月5日
YouTubeみやのまえチャンネル
さらに表示
静的サムネイルプレースホルダー