Windows11でリフレッシュレートを変更するには？
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Windows11でリフレッシュレートを変更するには？
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Revert the Windows 11 Right-Click Menu to Windows 10 with One Command #shorts
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イタリアのメローニ首相がまたやりました！ 外国人の子どもについて、1クラスあたり30％を上限とすることを決めたそうです。 日本でも、日本語指導が必要な外国籍の児童生徒が73,000人以上と過去最多となっています。 こうした上限についても、議論が必要なのかもしれませんね。 皆さんはどう思いますか？ ======= 【社会イノベーター高崎けいごの活動】 ☑️ MIEL JAPAN 『議会ミエル』『しみんボイス』『投票ダレニ』などの、政治を透明にするサイトを無償提供。 詳細はプロフィールもしくは柴崎🐕(高崎の考えを覚えた犬)へ ☑️ 使命講座アーカイブ 研修講師が本業である高崎が贈る、“自分の使命を明確にする”という あなたにとって一番必要かもしれない講座 お試し動画を見たい方、詳細を知りたい方はプロフィール欄から高崎公式LINEに登録して「使命講座」とコメントしてください🖊️ ☑️ TEAM2030(年間プログラム) 2030年に笑っていられるために、今からあなたの新しいプロジェクトを立ち上げよう！という年間プログラム。 詳細は「チーム2030」と高崎公式LINEにコメントしてね🖊️
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アンチコメントへの想いを歌にした曲 — いせみつえのメッセージ
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TikTokisemitsue396
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腰痛・骨盤の歪みが気になる人必見🔥 バレーボール日本代表・西田選手のマネして腰痛＆骨盤の歪み対策ストレッチ！！🏐 ✅ こんな人にオススメ！ ・腰痛を繰り返している人 ・股関節が硬い人 ・反り腰や姿勢の崩れが気になる人 ・骨盤まわりの動きが悪い人 今回のストレッチは、大腿筋膜張筋・股関節・腰まわりを同時にアプローチ！ 大腿筋膜張筋の柔軟性を高めながら、股関節と腰を連動させて動かすことで、筋肉の伸張と関節の可動性向上を同時に狙います🔥 股関節の動きが悪いと、動作によっては腰が余分に動いて負担を補うこともあります。 そのため、股関節と腰をバランスよく動かし、骨盤まわりの動きを引き出すことが、腰への負担軽減やスムーズな身体の動きにつながります！ 腰だけを伸ばすのではなく、股関節から腰までまとめてアプローチするのがポイントです💪 ⚠️ 注意点 ・痛みのない範囲で行いましょう！ ・腰だけを無理にひねらず、股関節の動きも意識！ ・痛みやしびれが強くなる場合は中止してください。 やってみる！って人は保存👍 こりゃイイ！って人は❤️お願いします✌️ 他のセルフケアも知りたい😍って人は 是非み
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居場所はあるけど鎖はない：配信で「常連」を縛らない理由
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初心者さんにもおすすめの簡単マフラーを編んでみました🧣 作り方は以下に記載しているのでぜひ皆さんも一緒に編んでみてください！ 【材料】 ・8号針（かぎ針） ・DAISOアクリルヤーンベージュ×4玉 ・DAISOアクリルヤーンブラウン×4玉 ・（あると便利）7mmほどのかぎ針 【作り方】 ①ベージュとブラウンを2本取りして鎖編みを215目。 ②立ち上がりの鎖を1目編んだら、針から3目目（214目目）の裏山に中長編み。 そこから1目に一つ中長編み。 ③最後まで編めたら鎖2目を編み、編み地を返して前段2目目の奥半目に中長編み。 ここからは中長編みを奥半目に1目に一つ編み続ける。 ④最後の目は前段の鎖2目部分に該当するため、鎖2目でできた大穴に針を入れて中長編み。 （立ち上がりの鎖2目を中長編み1目とカウントし、一段の合計が215目） ⑤以降これを繰り返し、19段まで編む。 （最初の鎖編み215目は0段目） ⑥19段編めたら糸を切って糸処理。 （この時点で約150センチ×15センチ） ⭐️フリンジ⭐️ ⑦次はフリンジ部分を作るため、ベージュとブラウンをそれぞれ2本ずつ30センチにカット。 ⑧
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🏨ホテル予約は、場所タグを見てから！ せっかく予約するなら、 ホテルの場所タグからお得に予約しよう📍 楽天トラベルなら 🌟 最大4,000ポイント還元 🌟 20,000円以上（税抜）の予約が対象 ※TikTok経由で初めて楽天トラベルを予約する方限定 予約ボタンを押す前に、忘れずにチェックしてね✨ ディズニー旅行で泊まりたい♡ ホテルに入った瞬間からリゾート気分を味わえるホテルが素敵すぎた…！ 今回紹介するのは、 グランドニッコー東京ベイ 舞浜 🏰✨ 東京ディズニーリゾート・オフィシャルホテルのひとつで、パークで遊ぶ時間はもちろん、ホテルで過ごす時間まで楽しみたくなるリゾートホテル！ まず注目してほしいのが、ホテルに入ってすぐ目に飛び込んでくる開放感たっぷりのアトリウムロビー。 なんと高さ約37mの吹き抜けになっていて、南欧の街並みをイメージした空間が広がっているの！ カラフルな建物や開放的な雰囲気は、まるで海外リゾートに来たみたい♡ ホテルに到着した瞬間から非日常を味わえるから、ディズニー旅行のワクワク感もさらに高まりそう！ 客室もさまざまなタイプが用意されていて、旅のスタ
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PCからiPadに写真や動画を転送する方法
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パソコンでフォルダだけコピーする方法！ 【手順】 ①コピーしたいフォルダのある階層でアドレスバーをクリック ②アドレスバーで「cmd」と入力し、Enter押す ③黒い画面でコマンドを入力 ④「xcopy /t /e
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